Вторник, 26.09.2017, 04:45
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Каталог статей. © Мария Верал.

Меню сайта
Подпишитесь на рассылку новостей и анонсов

Рассылка

Ваше имя
Ваш email:
email рассылки


РЕКОМЕНДУЕМ:

Книга для женщин


любовь институт стресс планирование день психолога ЗДОРОВЬЕ Психология группа запись консультация советы родители дети Позитив желания друзья занятие цели деньги подарок богатство вес цель воспитание конкурс итоги вебинар-тренинг курс выступление блоги иваново конференция Вебинары экскурсия чудо взгляд интервью брак женщина замуж иностранец журнал Идея успех энергия достижение желание действие выпуск гость личностный рост 100 дней вебинар писательство автор тренер ведущий визитка время Новости приоритеты дисциплина статьи кинешма достижения интенсив активность люди кризис саморазвитие страх бизнес личность жизнь мысли работа книги информация Консультации женщины интернет речь тренинг Самодисциплина комментарий конфликт Фильм кабинет психолог арт-терапия книга школа коллаж Анонс праздник творчество идеи БЕСПЛАТНО выгорание живопись
Категории
Цели и планирование [9]
Энергия и активность [6]
Наши страхи [2]
Общение, переговоры [2]
Эмоции и стресс [2]
Инструменты продвижения [1]
Написание статей [3]
Практическая психология [6]
Дети [5]
Женские тайны [2]
Психологические стихи [1]
Притчи [2]
Блог [6]
Психология бизнеса [1]
Тренинги [1]
Фильмы [1]
Отношения [1]

Поиск


Статистика

Статьи

Главная » Статьи » Энергия и активность

Энерго-вампиры. Инструкция по самозащите.

Поделитесь с друзьями:

 

 

 

Они существуют...  И постоянно забирают вашу энергию!

Личная энергетика играет большую роль в жизни каждого человека. При низком уровне энергии не достигаются цели, не делаются важные дела, да и настроение на нуле.

Однако теряем мы энергию по-разному. По собственному опыту могу сказать, что есть внутренние причины и внешние. В первом случае виноват в потерях своей энергетики сам человек. Например, энергия уходит при употреблении алкоголя, при выражении зависти, злости или других отрицательных эмоций. Трудоголики часто выглядят уставшими и измученными, так как не могут установить баланс между работой и отдыхом.

В этих случаях помогут восстановить энергию здоровый сон, качественный отдых, спорт, йога, общение с природой, музыка или чтение.

Внешние же причины утраты личной энергии не всегда явно заметны. Так бывает, когда человек чувствует себя разбитым и усталым, хотя не особенно и напрягался. И тогда мы спрашиваем себя: «Что же случилось? Вроде не перетрудился сегодня и не употреблял спиртного, ни с кем не ругался, а нет никакого настроения, и активность на нуле!» В такие периоды мы чувствуем себя как «выжатый лимон», но не понимаем, от чего это, и как с этим справиться?

А происходит это потому, что окружающие нас люди тянут из нас нашу энергию. Когда я осознала это, то стала наблюдать за колебаниями собственной энергетики. Действительно, есть среди нас энерго-вампиры. Они «питаются» нашими жизненными силами и заряжаются нашей энергией. А мы после общения с такими людьми устаем, и активность наша снижается в несколько раз.

Особенно это касается тех людей, которые часто выступают публично, ведут вебинары или консультируют. Дети также очень чувствительны к энергетическим потокам и часто становятся «жертвами». Поэтому очень важно следить за уровнем своей энергии и «не отдавать» ее энерго-вампирам. Желательно и детей научить защищать себя от недоброго влияния.

Как это сделать?

Прежде всего, надо осознать и принять то, что такие люди –энергетические вампиры – существуют. Это первый шаг на пути к вашей защите. Когда человек даже не задумывается об этом, то черпать энергию из него очень просто. Ведь он даже не понимает, что с ним происходит, поэтому и разобраться с этим не может.

Когда вы примите факт существования энерго-вампиров, то сразу начнете понимать, кто и когда тянет из вас ваши силы. А это уже своеобразный барьер на энерго-уровне.

Если вы уже знаете, что человек, с которым вам предстоит общаться или работать, забирает вашу энергетику, создайте себе дополнительную защиту до встречи с ним. Для этого представьте, как вся ваша энергия плавно течет потоками через все тело: потоки входят через голову, а выходят через ноги. Далее «соберите» всю вашу энергию из потоков в один большой шар в районе солнечного сплетения. Почувствуйте, что вся ваша энергия сосредоточилась в одном месте и никуда не утекает. При этом вы говорите про себя: «Моя энергия остается только со мной. Я использую ее только для своих нужд и действий. Никто не сможет забрать мою энергию!» Таким образом, вы создаете незримый барьер, через который энерго-вампиру уже сложно будет пробраться.

Есть еще один метод, который я постоянно применяю. Каждый раз, когда вы видите, что кто-то пристально смотрит на вас в транспорте, на улице, в общественных местах, где угодно, повторите про себя такую фразу (лучше 2 раза): «Пусть всё зло, которое ты мне посылаешь и будешь посылать, вернется к тебе обратно, а меня не коснется!» При этом старайтесь сосредоточить свое внимание на этом человеке. Зла вы ему не причините никак. Но вот если он вам посылал что-то негативное, то к нему его собственный негатив и вернется. Вы же останетесь в прекрасном расположении духа и полным энергии. Проверено! Минус этого действа только в том, что порой просто забываешь сказать эти слова в нужный момент.

Поверьте в энергию и энерго-вампиров, начните беречь и защищать себя, и будьте счастливы!

 

 

 

 

 

Категория: Энергия и активность(16.11.2012) | Автор: Мария Верал
Просмотров: 1188 | Теги: активность, люди, жизнь, энергия | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar